问1
方姐：近期伤风后，咳嗽老不好，吃点寒凉食品就更阑咳按捺，吃姜会好点，但吃多了又咳不出痰，白痰有泡沫，还总嗅觉喉咙黏糊糊的。若何办？
答：像这种伤风后咳嗽抓续不愈，多因余邪未尽、肺气失宣所致。进食寒凉食品后咳嗽加剧，风寒之邪的可能性较大。姜性温，能温肺散寒，是以进食生姜后症状能缓解，然则进食过多过于温燥，耗伤津液，导致痰变黏稠，难以排出。此时冷落可用生姜、红枣、陈皮煮水饮用，温肺散寒、化痰止咳。还可按揉天突穴化痰止咳。
问2
Angela：更年期心悸心慌有什么目的？
答：更年期心慌心悸的原因许多，最常见是阴虚火旺引起的，频频伴有本性暴燥、短永生疮的症状，在饮食上可食用莲子、百合等滋阴降火的食品；还有可能是由于肝血、心血不及，心脉失养导致的，频频会伴有头晕目眩、困倦乏力的情况。可用枸杞子、龙眼肉、大枣来补气养血。
问3
笑语：什么汗属于虚汗？多汗或多虚汗有什么目的？
答：虚汗常指由气血亏虚等原因而引起不普通的出汗表象，频频发达为皮肤冷而汗出，亚洲色站导航稍行为即加剧，这种情况多与肺本性虚规划，频频还伴有易困倦、气短、易伤风等症状。平时可用黄芪、党参等制作益气固表的药膳，还可通过艾灸气海穴、关元穴来温阳补气。
问4
芳：当作王人长了水泡，搽了药膏王人不好，若何办？
答：这种情况多是脾虚湿盛导致。脾虚令湿浊邪气不成普通排出，停留在皮肤就会长水泡，破溃后流净水，会伴有瘙痒。药膏只可改善瘙痒症状，难以扫视复发。
此时重要是补脾胃，化湿浊。在饮食上，可采选太子参、山药、薏苡仁、白扁豆、茯苓、白术等制作健脾化湿药膳。若是瘙痒严重，可用徐长卿、地肤子、白鲜皮煮水外洗患处，燥湿止痒。还可推拿中脘穴、足三里穴、丰隆穴健脾化湿。
问5
花花姐：每天晚上两三次夜尿是什么问题？
婷婷第四色答：中医以为，夜尿加多大多与肾阳不及规划。因肾阳亏虚不成平和膀胱，令膀胱气化功能失调，就容易夜尿频多。领先睡前两小时要尽量减少喝水。平时不错通过羊肉、巴戟天、覆盆子、菟丝子、山茱萸等补肾缩尿。艾灸肾俞穴、关元穴、气海穴等，也有助于温补肾阳，改善夜尿频多。
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（本期答问巨匠：岭南甄氏杂病宗派传承职责室、张忠德世界名中医传承职责室 何伟炎）
文|记者 林清清 通信员 沈中
图|羊城晚报贵府图户外
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