末伏天，这菜用力吃，一除湿、二增免疫、三安谧安眠，包饺子真香。当今启动参加了三伏天里的末伏天了，2024年末伏天8月14日-8月23日，共10天。这亦然三伏天的临了阶段了，处在夏秋换季时节，这个工夫还受到秋老虎天的影响，也黑白常闷高涨湿的，因此末伏天我们在饮食上也需要详实，多吃一些当季的养分时令好意思味性吧论坛，适合骨气饮食，告成渡过秋冬季节。
茴香就黑白常合适末伏天吃的食材，最经典的服法当属茴香饺子了，鲜美多汁，自带幽香，开胃养分又厚味，三伏天别错过哦。茴香是香料食材的一种，自带特有的幽香，相等开胃，养分也很高，色吧5丰富的膳食纤维、维生素和多种养分元素，末伏天吃它不错驱寒除湿、减肥瘦身、安谧安眠、增强免疫力，包饺子真香别错过哦。
【茴香猪肉饺子】
食材：猪肉、茴香、大料（葱、姜、花椒、八角）、面粉。
1、茴香采取鲜美的，清洗干净沥干水。
2、洗净的茴香切碎待用。
3、碗里加入适量的净水性吧论坛，加入洗净的葱姜、花椒和八角扫数浸泡，抓出葱姜花椒水。
3、猪肉清洗干净，切片剁碎成猪肉馅。
4、盆里加入猪肉馅、茴香、生抽、蚝油、小数鸡精。倒入适量葱姜花椒水扫数去腥增香。
5、搀杂搅动均匀，临了加入适量的油拌匀。
6、面粉加入适量的净水揉成面团醒面。
7、醒好的面揉成小长条，切成小面剂子，然后擀成饺子皮。
8、取一派饺子皮，包入适量的茴香猪肉馅。
9、收口抓好。剩下的食材亦然不异的才智把饺子包好。
10、大火煮沸，下入饺子煮，大火煮沸兑入一碗冷水继续煮。
11、饺子煮熟透捞起装盘即可上桌享用。这么作念出来的饺子鲜美多汁，带有茴香特有的香味，相等开胃厚味，养分也丰富，参加三伏末伏天相等合适哦。养分开胃厚味不腻，对身段也好，末伏天有空不妨常作念给家东说念主吃哦。
Lily好意思食谈碎碎念：
欧美性爱综合姐姐1、猪肉馅里加入适量的葱姜花椒水扫数拌匀，不错去腥增香，让肉馅更鲜美多汁。
2、饺子皮不错买现成的也不错我方擀面作念饺子皮，也黑白常好意思味的。
3、煮饺子的工夫煮沸兑入适量的冷水扫数煮性吧论坛，反复2-3次饺子熟透即可。